Vínculos, gestación, parto y crianza conscientes

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Vínculos, gestación, parto y crianza conscientes es un libro escrito por Ángels Torras Rifá y Miriam Tirado Torras, madre e hija. Es un libro escrito en tono sencillo y cercano para ayudar a los futuros padres para preparar la llegada de un hijo. Incluye consejos prácticos, reflexiones sobre la gestación, … leer más…

Criar a nuestros hijos para que tengan un Apego Seguro

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Es importante criar a nuestros hijos para que puedan desarrollar un apego seguro que les ayude a convertirse en niños y adultos felices el día de mañana. Cada vez es más habitual oír hablar del apego o la crianza centrada en el apego. Este post nace con la idea de aclarar el concepto … leer más…

Un regalo para toda la vida, Carlos González

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Un regalo para toda la vida de Carlos González intenta ofrecer información práctica a aquellas madres que sí desean dar el pecho para que lo consigan sin agobios y para que lo disfruten. La lactancia forma parte del ciclo sexual de la mujer; para muchas madres es un momento de … leer más…

Los comienzos de la regulación emocional

¿Qué es la regulación emocional? Desde el momento en que tenemos en nuestros brazos al bebé que acaba de nacer, comienza un periodo de acomodaciones mutuas que se realiza a través de los cuidados que le prodigamos. Este proceso es la regulación emocional. Cuanto mejor conozcamos a nuestro bebé en … leer más…

El vínculo afectivo con nuestro bebé recién nacido

El vínculo afectivo es la relación especial que establecemos con nuestro hijo y los sentimientos que surgen en nosotras a partir de ella. ¿Cómo surge el amor hacia  nuestro bebé? ¿Es algo puramente biológico? ¿Qué factores ayudan y qué factores perjudican la emergencia de sentimientos tiernos y amorosos hacia nuestro … leer más…

Como favorecer las preferencias de alimentos saludables en nuestros hijos

El Dr. Alan Greene, conocido pediatra  especializado en  nutrición y crianza ecológica, afirma que es posible influir positivamente sobre las preferencias alimenticias de nuestro hijo orientándolo hacia comidas más saludables. Esto se consigue  teniendo como base la biología y aprovechando los distintos momentos de oportunidad que ofrece el desarrollo evolutivo … leer más…

La ansiedad en la infancia

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La ansiedad en la infancia: A menudo, cuando estamos estresados, preocupados, nerviosos, etc., decimos que nos gustaría volver a ser niños y así no tener preocupaciones, ni responsabilidades. Idealizamos la infancia como si esta etapa fuera maravillosa y en ella no existiera ni la preocupación, ni el nerviosismo. Tendemos a … leer más…

Mantener el equilibrio y evitar el estrés asociado a la maternidad

Mantener el equilibrio y evitar el estrés asociado a la maternidad Como madres muchas veces nos resulta muy difícil mantener un buen equilibrio entre atender a nuestros hijos y satisfacer sus necesidades y cuidarnos apropiadamente a nosotras mismas satisfaciendo nuestras propias necesidades. Cuando el equilibrio entre satisfacer las necesidades de … leer más…