Abrázame: Bebés en brazos

Acabamos de ser madres y estamos todavía intentando habituarnos a la nueva situación. Cada vez que intentamos dejar a nuestro bebé en la cuna, rompe a llorar desesperado. Sólo está tranquilo si lo tenemos en brazos. Pero…madres, hermanas, amigas…nos dicen que se tiene que acostumbrar a estar solo, que hay … leer más…

Hablar a tu bebé en el embarazo

Hablar a nuestro bebé durante el embarazo Durante el embarazo, todos los sonidos externos a los que estamos expuestos (voces, música, ruidos intensos, etc.) y los sonidos internos del cuerpo de la madre (respiración, ritmo cardíaco, ruidos digestivos, habla materna, etc.) llegan hasta nuestro bebé a través de nuestro cuerpo. … leer más…

Alimentación en el embarazo

La alimentación en el embarazo El embarazo es el mejor momento para sentar las bases de la buena salud de nuestro  bebé. Como madres deseamos que nuestro bebé pueda tener el desarrollo más armonioso y saludable posible. Nuestro propio cuerpo es la fuente de la que obtendrá todos los nutrientes … leer más…

Crianza ecológica

La crianza ecológica supone una actitud frente a la vida y el cuidado. Significa cuidar a nuestros hijos teniendo en cuenta los desafíos adicionales que conlleva ser madre o padre en el SXXI.   Es una forma de vida en la que intentamos de manera consciente hacer pequeñas cosas todos los … leer más…

Meditación en el embarazo (Disfruta de tu embarazo)

Los más recientes estudios sobre la vida intrauterina nos muestran cómo todas nuestras emociones y estados mentales se transmiten al feto y afectan a su desarrollo. Por eso, el embarazo es un momento clave en el que necesitamos crear un espacio de paz, libre de estrés y emociones negativas en … leer más…

La televisión y los niños

La televisión y los niños En la mayoría de los hogares españoles, independientemente del nivel económico y social, hay una o varias televisiones. El 91% de los españoles ven la televisión durante una media de 3 horas diarias[i]. La televisión está tan incorporada es nuestras vidas que muchas veces pasamos … leer más…

El valor del llanto del bebé: Crianza centrada en el apego

El llanto del bebé: El llanto del bebé es un intento de comunicación, es un lenguaje que tiene una finalidad positiva que es desarrollar el vínculo de apego y esto lo consigue de 2 formas: Manteniendo el contacto y la proximidad con los cuidadores principales: tiene como finalidad última ser … leer más…

Diario de embarazo (Disfruta de tu embarazo)

Tenemos el placer de presentarte una serie de artículos que vamos a publicar de forma periódica dedicados a mujeres embarazadas o que estén intentando quedarse embarazadas. El embarazo puede ser uno de los momentos más maravillosos en la vida de una mujer, pero muchas veces no logramos hacerle el hueco … leer más…