Alergias e intolerancias alimentarias

La mayoría de la población puede consumir todo tipo de alimentos sin problemas, pero cada vez se conocen más casos de personas que padecen algún tipo de alergia o intolerancia alimentaria, tendencia que es aún mayor en el caso de los niñ@s. Pero ¿qué es exactamente una alergia o una … leer más…

Enemigos invisibles

Como tan claramente expresa la actriz norteamericana Meryl Streep en el prólogo del libro Healthy child healthy world, como madre o padre tratas de hacer las cosas bien. Enseñas a tus hij@s no sólo a cuidarse sino a encontrar significado en lo que hacen y  a contribuir con la sociedad. … leer más…

Mellizos, trillizos y más

Para mi tercer embarazo había elegido un obstetra de la zona que tenía cierto prestigio. Después de la segunda o tercer visita empezó a ponerse muy insistente con el tema del peso, según él estaba aumentando mucho de peso y debía restringir la ingesta de alimentos, llegó en una ocasión … leer más…

Disciplina o Autodisciplina… Esa es la cuestión.

Nosotr@s como adultos som@s los encargad@s de enseñar a nuestr@s hij@s a comportarse…pero muchas veces caemos en errores evitables que dificultan nuestro trabajo. Aquí vamos a intentar dejar claras unas nociones básicas que nos pueden ser útiles para esta tarea. Para empezar es importante distinguir entre disciplina y autodisciplina. Según el … leer más…

Empezar con buen pie

Para empezar con buen pie ¿qué deberíamos tener en cuenta a la hora de plantearnos tener un hijo? Aunque el tema es muy amplio y hay muchos puntos de vista importantes desde los que abordarlo, nos gustaría apuntar algunas cosas que nos parecen básicas a la hora de decidirse a … leer más…

Bienvenid@s a “Crecer sano y feliz”

Con este primer post, queremos daros a tod@s la bienvenida a este pequeño gran proyecto en el que nos hemos embarcado. Crecer sano y feliz es un proyecto dedicado a todas aquellas personas interesadas en temas relacionados con la maternidad, paternidad, crianza y educación de sus hijo@s.  En nuestro blog,  vamos … leer más…